سلامت مادر پیش از بارداری می تواند به شروع یك زندگی سالم برای كودك كمك كند. بسیاری از بیماری ها و عوارضی که در دوران بارداری بروز می کند ناشی از مشکلات و بیماریهای زمینه ای است که در زمان قبل از بارداری وجود دارد. در بسیاری از موارد اولین مراجعه خانم‌های باردار به پزشك از هفته هشتم بارداری صورت می گیرد، این در حالی است كه تا این زمان ممكن است، مشكلات برگشت ناپذیری، برای جنین به وجود آمده باشد، زیرا اكثر اعضای حیاتی جنین در چند هفته اول بارداری شكل می‌گیرند و بیشترین ناهنجاری‌های جنینی و نقایص فیزیكی هم بین هفته دوم تا هشتم حاملگی به‌وجود می‌آیند.
http://www.zojblog.ir
http://www.zojbest.ir
برای داشتن یك بارداری سالم، بهتر است از یكسال قبل برنامه ریزی شود. تغییر در رژیم غذایی، بدست آوردن و نگه داشتن وزن ایده آل و تنظیم سبك زندگی از جمله كارهایی است كه می توان در این زمان انجام داد.
مشاوره قبل از لقاح (حداقل ۳ ماه قبل از اقدام برای حامله شدن) در برخی خانم‌ها اهمیت زیادی دارد. مثل افرادی که دچار دیابت، کم‌کاری یا پرکاری تیروئید، وزن غیر طبیعی یا نامناسب (چاقی یا لاغری) هستند؛ یا کسانی که کمبودهای تغذیه‌ای ( مثل کمبود اسید فولیک و ویتامینB12 ) دارند و یا افرادی که در معرض برخی سموم مانند سیگار، الکل و برخی داروها قرار دارند. مشاوره در زمان مناسب، زمان كافی برای رسیدن به سلامت و كنترل شرایط را امكان پذیر می سازد. مراقبت‌های قبل از اقدام به بارداری و لقاح دراین افراد، عوارض و مرگ و میر نوزادی را کاهش می‌دهد.
لطفا صبر کنید ...
